9 Tanda Pria Alami Depresi

Foto : Ist

 Saat ini, depresi semakin akrab dengan masyarakat modern, termasuk pada pria, yang banyak orang mengatakan bahwa pria lebih kuat mentalnya daripada wanita.

Namun, siapa kira pria ternyata rentan mengalami depresi sebagai akibat akumulasi semua perasaan-perasaan negatif, seperti kesedihan, kekhawatiran dan frustasi. Memang benar, gejala depresi berbeda-beda tergantung pada yang bersangkutan. Biar Anda tahu, berikut ini gejala-gejala yang menandakan depresi pada pria.

1. Mengalami serangkaian perubahan fisik dan emosional. Mereka lebih mudah merasa lelah dan memperlambat gerakan fisik, seperti berbicara dan berpikir.

2. Masalah tidur. Mengalami tidur gelisah, bangun terlalu pagi atau tidur berlebihan adalah gejala umum dari depresi.

3. Nyeri perut (sembelit atau diare) dan sakit punggung.

4. Mudah marah. Bukannya merasa kecewa, seorang pria yang depresi sering menunjukkan tanda-tanda kemarahan.

5. Kesulitan berkonsentrasi. Respon psikomotorik orang depresi bisa menjadi lambat. Hal ini mengakibatkan penurunan konsentrasi dalam pekerjaan.

6. Stres. Paparan stres yang berkepanjangan dapat menyebabkan perubahan dalam tubuh dan otak. Pada gilirannya, dapat menyebabkan depresi.

7. Kurus. Orang yang depresi mengalami gangguan nafsu makan yang mengakibatkan kehilangan berat badan.

8. Gairah seks berkurang. Depresi memicu timbulnya masalah berkurangnya gairah bercinta dan impotensi.

9. Melakukan usaha bunuh diri. Wanita yang depresi juga memiliki kecenderungan untuk melakukan bunuh diri. Namun, pria memiliki keinginan bunuh diri empat kali lipat lebih besar dibanding wanita.

http://health.ghiboo.com/9-tanda-pria-alami-depresi